Ăn chay có tốt không? Lợi ích và các lưu ý khi thực hiện ăn chay
- amthucdochaycom
- 9 thg 6, 2021
- 1 phút đọc
Chào chuyên gia dinh dưỡng, bố của cháu năm nay 49 tuổi. Cách đây 6 tháng bố bắt đầu ăn chay trường mặc dù sức khỏe chưa có biểu hiện gì khác thường nhưng cháu khá lo lắng liệu ăn chay có tốt không ạ? Bố cháu ăn chay trường như vậy có cần lưu ý gì để đảm bảo sức khỏe không ạ?
(Ngọc Hương – Nam Định)
TRẢ LỜI:
Chào bạn Ngọc Hương!
Rất cảm ơn bạn đã quan tâm tin tưởng gửi câu hỏi ăn chay có tốt hay không? ăn chay có cần lưu ý gì để đảm bảo sức khỏe không? về chuyên mục tư vấn của chúng tôi. Với băn khoăn của bạn, chúng tôi xin được giải đáp cụ thể như sau
Bình luận